23.4.2017

#hellusangels

Meidän ihana ystävä Hellu on menossa naimisiin pian ja lauantaina juhlittiin hänen polttareitansa. Vaikka mukaan pääsinkin vasta viikkoa ennen niin ihanaa, että sain olla mukana. Ohjelmaan kuului mm. syömistä, jumppaa, lasersotaa, vessanpyttyrallia, saunomista. Mulla oli niin kiva ja ikimuistoinen päivä... eiköhän juhlakalukin tykännyt. Oli ihana tutustua hänenkin ystäviin, muihinkin kun meidän tuttuun ja turvalliseen CrossFit-jengiin. Kuvia katsoessa tuli niin hyvä mieli, kun huomasin, että valehtelematta jokaisessa kuvassa kaikki vaan hymyilee 




Kaikki propsit näistä kuvista kuuluu Kaisulle, joka näki taas niin paljon vaivaa 

24.2.2017

Is not what we have in life, but who we have in our life, that matters

Mä pienenä hirveesti tykkäsin ystäväkirjoista, kun näin tän haasteen. 
En voinut muutakun tarttua tilaisuuteen... 


Nimi: Rebekka
Lempinimi: Rebe, Rebsu, Bekka, Pekka...
Asun: Hämeenlinnassa
Syntymäpäivä: 8. syyskuuta
Horoskooppi: neitsyt
Silmien väri: sininen
Hiusten väri: vaalea
Sisarukset: pikkuveli, joka kylläkin puolet pitempi
Paras kaverini: Mulla on muutama tosi hyvä ystävä ja ne kyllä tietää varmasti tähän kastiin kuuluvansa 
Lemmikkini: Tarzan-koira 
Harrastukseni: CrossFit ja kai tätä kirjottamistakin voisi siksi kutsua
Henkilö, jota ihailen: Mä en tiedä yksittäistä ihmistä, mutta mä ihailen ihmisten asennetta ja sitä, että osaa tarttua tilaisuuteen.
Paras näkemäni elokuva: siiiis mun pää lyö tyhjää tällä hetkellä...
Paras näkemäni tv-sarja: Gilmore Girls, Modern Family, How I met your mother... en mä osaa päättää. Salatut elämät on myös semmonen aina pakko katsoa, mutta en sitä kyllä parhaaksi voi kuvailla.
Mieluisin urheilulaji: CrossFit niin itse urheilessa, kun katsoakkin
Tässä asiassa olen hyvä: Tuplanaruhypyissä, haha en mä tiedä muuta. 
Tässä asiassa en ole hyvä: Antamaan periksi, mutta en tiedä onko se huono asia.
Pidän: Hyvästä ruoasta ja seurasta
Rakkaani: Perhe ja ystävät 
Lempieläimeni: koira 
Lempiruokani: Lihapullakastike on kyllä herkkua.
Lempijuomani: Juon aina vettä, mutta joskus kun oon hurja niin pepsi max. 
Lempivärini: Mustaa on paljon päällä, mutta vaaleanpunaisen eri sävyistä näin muuten tykkään.
Lempikukkani: Orkideat on kivoja.
Koulun/työpäivän jälkeen haluan tehdä: Mä käyn iltakoulua 3 x viikossa, joten sen jälkeen useimmiten vaan syön ja meen tuutilullaa.
En pidä: siitä kun stressaan liikaa ja liian helpostia pienistä asioista.
Minusta tulee isona: Pienenä aina kirjoitin, että ISO. Tällä hetkellä en osaa asiaan vastata. Katsotaan mitä tulevaisuus tuo tullessaan.
Kaikkein suurin ja hartain toiveeni: Olla onnellinen 

Lopuksi haluan sanoa: Mä oon nyt viime aikoina todennut, kuinka onnellinen voin olla. Mä käyn koulua, välillä myös töissä. Mulla on paras harrastus ja ihania ystäviä. Mitä muuta sitä enää voisi toivoakkaan.
      ♥  ♥        ♥  ♥        ♥  ♥  

15.2.2017

Tampere

Vietin muutama viikonloppu taaksepäin viikonlopun tytsyjen kanssa Tampereella. Olimme ostaneet liput Winter Wareihin, jotka ovat periaatteessa CrossFitin SM-kilpailut. Kilpailuihin pääsi karsintojen kautta 32 parasta naista, sekä miestä pääsivät ottamaan mittaa toisistansa. Meidän boxilta pääsi kaksi naista kilpailemaan, joten oli tuttuja kannustettavia. 

CrossFitissä parasta on ehdottomasti se, että suurimmat kannustukset saa niin ensimmäinen, kuin viimeinenkin kilpailija. Kilpailut saivat itselle aikaan sellaisen motivaatiopiikin, että treeneissä on tullut annettua paljon enemmän ja halu kehittyä on vieläkin kovempi. Vielä jokin päivä haluan olla itse siellä kilpailijan roolissa.

Tampereella tuli myös syötyä, naurettua ja pidettyä hauskaa. Löysin uuden lemppari raflankin, Fit Wok. Niin hyvää ja vielä edullistakin. Suosittelen kokeilemaan. Viikonlopun kruunasi sunnuntaina aamupala hotelli Tornissa, NAM


Kiitokset ihanasta viikonlopusta Sannille x2, Annalle, Merille, Hellulle ja suurimmat meidän kuvaajalle Kaisulle, joka nämäkin kuvat otti! Lisää tämmöisiä hetkiä elämään 

29.1.2017

Tää on parasta just nyt

Mä oon tällä hetkellä niin onnellinen. Mä muistan kun muutama vuosi takaperin mietin hyvää harrastusta, huonoin tuloksin. Mut yks päivä mä löysin CrossFitin. Mä pitkään halusin kokeilla CrossFittiä, mutta kukaan ei ikinä lähtenyt mun kanssa. Sitten mä itseasiassa melkein 2 vuotta sitten päätin ottaa itseeni niskasta kiinni ja ilmottautua yksin OnRampille. Se oli mun yks elämän parhaista päätöksistä. Mä tutustuin heti uusiin ihmisiin ja jäin koukkuun tähän lajiin. Nyt siitä on melkeempä kaks vuotta ja oon saanut koukutettua lajiin mm. mun pikkuveljen ja isänkin. Mikä olis sen parempaa kun yhteinen tekeminen. Eilen taas sain viettää aikaa kunnolla meidän salin poppoon kanssa ja siellä jos jossain tuntee olonsa tervetulleeksi.

Eilen olin perinteisessä lauantai aamun wodissa, jonka jälkeen suuntasin avantoon ja tietty saunaan.  Meidän sali järjesti eilen myös kiitos"bileet" talkoolaisille, kun joulukuussa järkättiin LinnaMasters kilpailut. Meiät vietiin kiipeilykeskus Hänkkiin seinäkiipeilemään, sen jälkeen tarjottiin pizzat ja hengailtiin.

Tää laji on tuonu mun elämään niin paljon hyvää ja ihania ystäviä. Mikä parasta, tätä lajia voi harrastaa loputtomiin, eikä tässä ikinä voi olla kehittymättä.

23.1.2017

Viime päiviä

CrossFittiä, hiihtoa, lenkkeilyä, ruokaa, koulua, rentoutumista ja hyvää seuraa. Niistä on mun alkuvuosi koostunut. Otettiin tyttöjen kanssa tavotteeksi kokeilla mahdollisimman monta uutta juttua tänä vuonna. Tästä jatkuukin mun #uusaluevaltaus-sarja instagramissa. Viime vuonna tuli kokeiltua mm. avantoa ja ilma-akrobatiaa. Katsotaan mitä tämä vuosi tuo tullessaan, innolla odotan.

Ilmottauduin myös CrossFitin yksiin suurimmista online karsinnoista. "Where grassroots meet greatness: Compete with hundreds of thousands of athletes in five workouts over five weeks. Do it for fun, your affiliate family, fitness or to reach regionals and fight for a chance to make it to the CrossFit Games" On kiinnostavaa nähdä missä sitä itse mennään maailmantasolla. CrossFit Gameseissä kisataan maailman kovankuntoisimman miehen sekä naisen tittelistä. Niitä kisojan kun katselee, niin motivaatio vain treenaamiseen kasvaa. Tästä kilpailusta löytyy Netflixistäkin mm. Fittest on earth-dokumentti, jonka suosittelen katsomaan.

1.1.2017

New year New me

2016 on nyt takana päin. Aika startata uusi vuosi ja uudet kujeet käyntiin 

2016 vuonna...
Aloitin kosmetologikoulun.
Sain ihania ja saman henkisiä uusia ystäviä kuten, Anna, Kaisu ja Sanni.
Muutettiin Tuomaksen kanssa yhteiseen kämppään.
Osallistuin ensimmäisiin CrossFit kilpailuihin, vaikka kyseiset olikin salin sisäiset.
Aloitin mustasta-vaaleaksi hiusprojektin.
Pääsin Fastille ja Celsiukselle Ambassadoriksi.
Olin työssäoppimassa laivalla, joka oli parhaista asioista mitä mulle on tapahtunut.
Koukutuin avantoon.
Roadtrip autolla iskän, pikkuveljen ja poikaystävän kanssa.
  Suomi-Viro-Latvia-Liettua-Puola-Saksa-Tanska-Ruotsi-Suomi
Jätin pois ruokavaliosta maitotuotteet ja viljat.. kauraa lukuunottamatta.


Ennen kaikkea pidin hauskaa ja nautin elämästä !

2017 vuonna aion...
Aloittaa herkkulakon, sallin kerran kuussa herkkuja.
Valmistua kosmetologiksi.
Olla itselle ankara ja kehittyä CrossFitissä...tavoitteena on isoimpana leuka.
Osallistua Military Runiin.
Käydä avannossa.
Syödä terveellisesti.
Viettää aikaa ystävien kanssa ja nauttia.
Panostaa kehonhuoltoon ja saada taas spagaatin.
Mun elämään kuuluu suurena osana urheilu ja se tulee myös kuulumaan tänä vuonna.


20.12.2016

Joulusuosikit x 8

Elokuva - The Grinch
Tää elokuva on vaan jotenkin niin hauska, vaikka kuinka monesti olis nähnyt

Laulu - Michael Buble - All i want for christmas is you ja Justin Bieber - mistletoe
Näistä biiseistä tulee niin hyvä fiilis ja rentoutunut olo 

Jouluherkku -Kala, juustot ja suklaa
Mä tykkään kinkusta ja laatikoista, mutta silti kala ja juustot on se paras. Graavilohi varsinkin on namia

Lahja - yöpuku on jotenkin aina kiva
Oon varmaan aina saanut yöpuvun/oloasun joululahjaksi. Se on semmonen mikä on ihana laittaa heti lahjojen avaamisen jälkeen päälle. Sillä meillä avataan paketit aina illalla.

Puuha - rentoutuminen
On ihanaa kun ei tarvitse miettiä mitään ja kerrankin voi vaan olla.... ja syödä.

Väri - valkoinen, hopea, kulta ja punainen
Mun jouluajan ehdottomat lempparit sisustuksessa on valkoinen, hopea ja kulta, mutta punainen... Kyllä sitäkin nyt jostain pitää löytyä. Se on kuitenkin jouluväri eniten. 

Muisto - Joulu oli lapsena niin kivaa, kun se fiilis siitä oli niin erilainen
Joululapsena oli niin erilaista. Aamulla kun heräs katto joulupukin kuumalinjaa ja siinä sitten odottelikin, että ilta tulis jo ja saatais nopeesti syötyä... sillä sitten vasta avattiin paketit.

Asu - Höntsävaatteet
Noh kuka nyt rentoutuisi farkut jalassa, höntsävaatteet on se juttu !